，美本申请，课外活动如何规划？谁才是yyds？

随着高中的入学，很多学生开始了活动计划。

众所周知，在美本申请中，学生的课外活动是校内成绩以外非常重要的一环，招生官通过学生参加的课外活动，对其有更全面的了解。

那么课外活动在美本申请中起着什么作用？ 什么活动最得招生官的心？ 什么活动最看不到？ 那么，就听听最顶尖的美本招生官说的吧！

耶鲁大学本科招生办公室主任

杰夫布朗

你可以集中于同一个课外活动，比任何人都优秀。你可以尝试2-3不同的课外活动。

无论如何，如果你感兴趣并乐在其中，那将是申请有价值的经历！

不要想如何讨好学校招生委员会。 另外，你也不需要在意选择太大方的活动会不会让你与众不同，或者选择太冷淡的活动会不会让你变了。

如果你有从中得到的东西，那就是有价值的课外活动，是应该写在申请材料上的重点。

各顶尖美本的要求

哈佛大学

" harvardwelcomesstudentsfromacrossthecountryandallovertheworld，withdiversebackgroundsandfar-rangingtalentsandinterests."

耶鲁大学

他们收到的75%的申请人在学术上符合要求，但“thegreatmajorityofstudentswhoareadmitted [ arethosewho ] standoutfromtherest .”。 被录取的大多数学生都能在人群中脱颖而出

普林斯顿大学

“itisourmissionatprincetontoensurethatourcommunityisasdiverseandintellectuallystimulatingaspossible .”(

斯坦福大学

" webelievethatthebesteducationcandeveloponlyinavibrant，diversecommunitythatactivelyaffirmsbothedifferencesamongitsmemembersmberssmant

这种小组必须有相互不同的成员，成员之间也必须有多样的连接点。

）

哥伦比亚大学

“columbiaiscommittedtocreatingandsupportingacommunitydiverseineveryway”(哥伦比亚致力于创造和支持各种各样的群体) )。

课外活动的种类

成绩不能让学校完全了解学生，从学校招生需求中可以看出活动背景的重要性。

我该如何强调你是一个有创造力、热情和多样性的人？ 以下列举了几个活动。

校内活动：学校各类运动队、兴趣小组、校报、学生会、音乐社团等。

社区活动：社区公共志愿者组织、社区运动队、社区音乐团体等。

实习：暑假兼职、兼职、家教等。

志愿者服务：各类公益活动、爱心捐赠、捐款筹集、关爱孤独老人等。

海外交流：海外暑期学校、模拟联合国、海外志愿者等。

招生官如何给予

学生课外活动“评分”？

学生不仅要知道活动，还要知道美国大学的招生官如何给学生的课外活动“打分”，才能在申请中脱颖而出。

//

有影响力吗？

例如，将参加社区服务的学生人数增加了两倍，给别人的生活带来了变化。

）

开发有价值的产品还是对活动做出重要贡献？

例如，为学校和活动创建新网站，并在学校组织一系列关于妇女和领导力的演讲。

）

你学到了什么吗，掌握了技能和才能吗？

例如，可以成为研究萤火虫的专家，可以说流利的中文，可以学习成为一流的即兴诗人，可以成为大家学习的好乐器演奏家。

）

达到目标了吗？

例如，创办了体育学校)

成为一些重要活动的创始人、总裁或“第一”？

例如，新读书俱乐部创始人讨论小组的队长； 成为第一个向当地报纸支付工资并被聘为摄影师的高中生等)

担任某运动队队长的，是团体运动冠军队成员还是单项运动冠军？

(例如，足球、垒球、篮球； 或罕见的运动：射箭、定向越野、飞镖、潜水。

）

通过几年的努力，会从普通成员上升到领导水平吗？

(例如，最初是普通的营成员，但几年后成为了首席指导老师。

）

是否改变组织性质，使其更好、更有效？

(例如，成功地组织或参与了校际艺术交流。

）

在组织、团队或项目中有突出贡献吗？

例如，为你们学校的演出制作了一出戏，结果引起了全国的关注。在某项运动中表现很好，被邀请参加奥运会的测试赛。

）

获得几个奖项、荣誉、新闻报道、排行榜，或者出版你的作品，或者收到感谢信？

能力、效率、高能级、冒险性、责任感、好奇心、毅力、合作、持续承诺、成熟、个性、热情和专注。

根据美国NACAC SOCA的数据报告，目前赴美留学申请文件和“强烈关注”成为最重要的软因素。

招生官最不喜欢的四种活动

不是所有的活动都体现了学生的特长，对申请有好处。

相反，有对申请人进行扣分的活动。 例如，以下四种活动是最不被美国大学招生官看好或最普通的四种活动。

1 .自学新学期课程或AP课程

一些有进取心的学生渴望新知识，并积极学习新学期的课程。

例如，一些学生自学AP课程，不上课就通过了考试。

这种勤奋的精神可能看起来很伟大，但如果为了自学而错过了上课时与老师和同学们讨论、交流的机会和乐趣，会被迫失去吗？

2 .上大学“全科课程式”暑期学校

去理想的学校读暑期学校对你的申请有好处。 这是一个最没有事实证明的空理论。

读暑期学校肯定不是坏事，但你也错过了做你感兴趣的事情的时间和机会。

例如，如果你想成为计算机科学专业的学生，编程夏令营肯定比去康奈尔大学的暑期学校更有用。

确实，对一些学生来说，这种“全科课程式”的暑期学校有助于他们尽早适应大学生活和课程。

但是，请不要陷入以下误解。 如果你想申请耶鲁，不要因为你上了竞争激烈的暑期学校，比如“耶鲁世界学者计划”，就以为你能申请耶鲁并加分。 建议让专业顾问为自己规划个性化的背景提升路径。

3 .志愿旅行

社区服务并不是浪费时间。

只是，这样的“志愿者旅行”大多是一样的，蜻蜓在喝水。

例如，学生飞到多米尼加共和国，给非洲居民盖一个星期房子，写在简历上装饰，之后就不问了。

做更现实的社区服务，让招生官看到长期以来对某项活动和事情的热情和付出，会比这种拍照卡片式的志愿者活动要强得多。

这样，不仅可以实际做点什么，申请本科更有帮助。

4 .休闲娱乐型夏令营

夏令营是一个非常有趣、可以交新朋友的地方，很多托管营员会回到营地当辅导员。

但是，如果你已经超过16岁了，你需要转移兴趣和热情。

许多大学的招生官认为学生们应该参加比夏令营更有教育意义和战略性的活动。

最后需要注意的是，在美本申请中文书和课外活动等非常重要，但首先要保证学业成绩的达成。

多年来，名列前茅的美本申请竞争非常激烈，如果连最基本的标准化成绩( GPA和TOEFL )等都没有，恐怕连被筛选的资格都没有。

所以，我建议学生们在保证学习成绩的前提下，进行科学规划活动，准备有准备的申请战