一个荷兰的留学生骑车去超市，当地人对他喊了一声“新冠肺炎”，直接被送了回来。

海外疫情加速后，华侨华人和留学生的安全备受关注。据报道，目前中国有142万留学生。即使在很多留学生选择回国的时候，仍然有一些留学生选择留在国内躲避疫情。在荷兰的中国留学生李航(化名)就是其中之一。目前，荷兰已经成为高风险国家。今天，边肖带你去看他在荷兰的感受。图为留学生抵达后在国内机场的分流。

我叫李航，27岁，来自安徽六安。我在欧洲学习了5年。之前在德国读硕士，现在在荷兰埃因霍温读博。目前，新冠肺炎疫情正在欧洲迅速蔓延，没有迹象表明情况正在好转。截至北京时间4月3日上午，拥有1700万人口的荷兰确诊病例1.4万例，死亡1341例。虽然不能正常学习和工作，外出也经历过歧视和羞辱，身心备受煎熬，但考虑到回国旅途的高风险，我还是决定留在荷兰，在住处隔离自己。图为我在实验室的工作。

3月17日，我所在的埃因霍温工业大学开始停课停课，所有学生和老师都被要求在家学习和工作。当时，荷兰有1700例确诊病例。停课前一周，很多学生和老师已经请假，我坚持在实验室工作，丝毫没有意识到疫情的严重性。我这种大大咧咧的态度让国内的父母特别担心，他们一直劝我不要再出门了。图为停课前一天学校图书馆空空摇摆。

3月24日，仅过去一周，荷兰累计确诊病例飙升至5500例。从这一天开始，荷兰政府颁布了许多管制措施，如关闭学校、餐馆和娱乐场所，禁止集会活动，倡导人们减少出行次数，建议公共场所的人们保持1.5米的距离。因为政府对人们的出行没有强制限制，所以一些人仍然可以自由外出，一些市场仍然正常营业。图为埃因霍温市中心的市场，荷兰人出门不戴口罩。

在家的第一周，我每天高效工作学习8小时。我感觉和学校里没什么区别，但是我不会做实验，只能看论文，做模拟。从第二周开始，工作效率明显下降。时不时会觉得累，吃的少，睡的少。我工作的唯一动力来自每周向导师汇报工作的视频会议。图为客厅书桌变成了我的办公桌。

每天除了学习工作，还有一项任务要完成:报家长平安。以前和父母视频一周一次，现在是一天一次。每次他们问我身体状况，叫我不要出去。在家里，我不仅要好好学习，还要好好吃喝，多做运动，保护身体健康。他们不时检查我的食物储备和防护装备。图为我和父母视频聊天。

为了减少出行次数，你得一次买够三周的食物。图为在土耳其超市买的三公斤羊腿，两公斤胡萝卜，一大盒鸡翅，一袋苹果，两棵白菜。

在欧洲生活了很久，对食物没有太高的要求。很多时候，只要我能快速填饱肚子，各种熟食速冻也是必不可少的。图为速冻水饺、炸鸡腿、面条、榨菜、牛奶、鸡蛋等。在中国超市买的。

疫情爆发前，在荷兰买不到口罩，很多都是中国人买的，寄回国内帮助抗击疫情。我特意找荷兰的日本朋友帮忙，从日本带了三箱口罩，成了我的救命装备。我真的很感激。图为我的防护装备:口罩和洗手液。

虽然在宿舍有很多事情要做，但考虑到长时间呆在家里生物钟会紊乱，我还是特意买了一瓶脑白金来提高睡眠质量。当然，啤酒是不可或缺的。不仅有助于睡眠，还能缓解压力，避免抑郁。图为一瓶脑白金和几瓶啤酒。

它已经在新冠肺炎和欧洲肆虐了一个月，但一些无知和傲慢的人指责中国，并对中国人民和政府感到愤怒。我们采取了最严厉的措施来控制疫情。花了几个月的时间，所有中国人都牺牲了他们的生命，新冠肺炎才被打败，这显示了病毒的严重性。他们应该借鉴这些疫情防控的成功经验，他们有足够的时间预防病毒，但他们没有这样做。图为3月24日，荷兰的超市。工作人员和顾客都没有戴口罩，进出超市也不会测体温。

前天骑车去超市的路上，两个无知的荷兰人故意对我咳嗽，对我大喊大叫；电晕病毒(新冠肺炎)，我毫不犹豫地回应:法克玉。第一次遇到明目张胆的种族歧视，真的气炸了。如果我再被激怒，我会让他们尝尝中国功夫。图为埃因霍温的华人超市，工人戴着口罩清洗购物车。这里的防病毒措施比荷兰超市好多了。

虽然父母问我是不是因为荷兰的疫情而被歧视，我一直说不是，怕他们知道后更担心我的人身安全。朋友们听说这件事后都表示很惊讶，之前的道听途说歧视事件竟然发生在我们身边。图为我在中国2019年2月的春节。虽然我在国外，但我仍然在国内。

随着疫情的蔓延，针对华人的歧视和挑衅事件肯定会增加。我想告诉同胞们:遇到这种事情，一定要果断反击，不要害怕，不要胆怯，平时和同胞抱成一团。当事情发生时，我们必须团结互助。对于和朋友群聊的记录，他们告诉我要注意安全，并鼓励我不要害怕。如果出了问题，他们会帮忙的。这种集体的团结真的让我很感动。

图为我在德国留学的朋友抱怨自己在动态中遇到的歧视。(姜瑜/整理)原创作品严禁任何形式转载，侵权必究！