ACT和SAT不知道该怎么选？一文讲清二者8大区别！

前言：这是一篇来自公众号达恩留学的文章，一文带你了解ACT和SAT之间的区别！

对于现在正处于高中学习阶段，并且想要出国就读本科的同学来说，是选择参加ACT还是SAT成了大家十分纠结的问题。而2024年伊始，SAT考试发生了改革，大家也变得更加迷茫了。

那么为了增加大家对于ACT和SAT 的了解，明晰二者之间的区别。我们就一起来从多个方面对两门考试进行一下对比吧！

一、ACT和SAT简介

1. ACT

ACT，也就是美国大学的入学考试。ACT考试共分为5个科目，必考的4门科目包括英语、数学、阅读、科学推理，各科目的满分分数均为36分，ACT考试成绩的总分也是36分，取自4门必考科目成绩的平均值。除此以外，另外一门选考科目是作文，并不计算在考试总分中，作文的满分分数为12分。

ACT考试出分很快，通常在考试结束后的第一个星期三上午便可以查到分数信息，并且成绩的有效期限为2年。

2. SAT

SAT，也就是所谓的美国高考。改革后的SAT考试总分为1600分，分为英语和数学两个科目，各自的总分分数均为800分。其中也包含一项作文作为选考科目，但是成绩会作为单独报告的形式进行呈现，作文考题共包括阅读、分析与写作三个部分，每个部分的分数总分为8分，满分为24分。

SAT出分比ACT慢一些，一般在考试结束后第13天的晚上8点，考生可以查到自己的考试成绩。虽然官方没有对SAT 成绩的有效期做出明确规定，但部分社区学院认定的成绩有效期同样也是2年，因此为保险起见，在2年期内将其作为成绩提交材料为佳。

二、ACT和SAT区别

1. 考试安排区别

以年为时间单位来看，ACT考试与SAT考试所安排的场次数量相同，均为7场。但是具体的考试月份有如下区别：ACT考试时间通常在每年的2/4/6/7/9/10/12月。而SAT考试时间在3/5/6/8/10/11/12月。

2. 考试形式区别

选择在非北美地区参加考试的考生，不论是参加ACT还是SAT，其考试方式均为机考。

但若是选择在北美地区参考，那考试形式就大有不同了。首先是ACT考试形式，考生可以在机考与纸笔两种考试方式中进行选择。

然后是SAT考试形式，2024年的SAT考试从原来的纸笔考试，全部变成了机考。并且考试全程采取自适应考核方式，也就是计算机会对考生的实际答题情况进行评估，然后再为考生分配接下来的需要作答的题目。

3. 亚太考场分布区别

ACT考试在大陆地区设有考点，只要是参与GAC课程体系的同学，在本校考点参加考试即可。如果是非GAC课程体系的学员，必须按照规定参加并完成GAC课程后才能获得该考点的考试资格。ACT考试除在大陆设置考点外，考生也可以选择香港、日韩等地的考场参加考试。

SAT考试在在内地只有极少数国际学校可参与考试，因此通常参加SAT考试的考生会在海外其他地区如香港、韩国、新加坡等地参加考试，其中香港考点是大家选择情况最多的。

4. 考题数量与时间区别

ACT考试总时长为2小时55分钟（不包括休息时间）。其中数学考题总量为60题，考试时长为60分钟；英语考题总量为75题，考试时间共45分钟；阅读与科学推理的考题总量与考试时长相同，均需在35分钟内答完40题；另外选做的写作考试时长为30分钟。

自从SAT考试发生改革后，考试的总时长已缩短至为2小时14分钟，但是考生不必担心，考题数量也相应有所减少了。在考试过程中，英语和数学这两门科目都被分为了Module1与Module2两个部分。其中英语Module1和Module2的考题数量均为27题，各Module的答题时间均为32分钟，数学Module1和Module2考题数量均为22题，各Module的答题时间均为35分钟。

5. 考试认可度区别

事实上，ACT与SAT考试的认可度相当，基本上没有区别。这两种考试成绩的作用都在于帮助考生申请英美等国的大学本科，而一般的大学对于这两项考试成绩都是认可的，所以无论参加哪一种考试，并向目标院校提交哪种考试成绩，最终的用途并无差别。

6. 考试难点区别

ACT考试考察的是学生是否具备快速处理信息的能力，因此需要考生在作答过程中具备较快的答题速度。SAT考试主要考察的是考生的逻辑思考能力，出题方式上主要侧重于给出冗长且复杂的文本段落，需要考生在考试过程中既要有耐心，还要更细心。

但若要说ACT与SAT究竟哪一个更难，那就是一个仁者见仁，智者见智的话题了。SAT的阅读更加深奥，因而需要考生拥有丰富的词汇积累与推理能力；而ACT的数学科目更难一些，需要考生在答题时拥有较强的逻辑思维能力才能得出答案。

7. 报名费用区别

报名参加ACT考试需要考生缴纳181.50美元，其中包含考生所申请的前四所大学的成绩寄送费，如果还要申请第五所甚至更多院校，则要再收取每份18.5美元的费用。

欲参加SAT考试的考生，需先缴纳60美元的注册费用，国际学生还需要缴纳地区费用43美元以及额外付给考试中心的24美元费用。

8. 考试成绩区间对比

既然两门考试都能作为申请留学的成绩材料，那么他们之间必然也存在一定的分数转换方式。通常来说，ACT成绩的34分相当于SAT成绩的1500分，都属于高分一类了。具体的分数转换如下：

三、考试安排建议

根据ACT与SAT不同的考试侧重与考试要求，建议如果学生的理科成绩较为优异，那么更适合选择ACT来参考；如果学生拥有大量的英文词汇积累，并且逻辑思维能力较强，那么参加SAT考试则更为合适。

另外，现如今70%的美国学生都会选择双线备考的方式，即同时参加两种考试，最终选择成绩较高的作为院校申请的成绩材料。或者考生准备了某门考试一段时间后，发现成绩并不理想，也可以选择转考，换个赛道进行冲刺。

综上所述，SAT与ACT考试虽有所不同，但成绩的适用范围无异，考生只需选择适合自己的考试方式即可。

以上就是对ACT与SAT区别的介绍。可能有一些想要需要ACT或SAT成绩来申请美国名校的同学们还在发愁，虽然知道了这两种考试的区别，但是自己学习成绩不理想都考不出高分怎么办？达恩留学有着多年丰富ACT和SAT考试短期提分经验，可以结合学生的目标分数和个人水平确定短期高效提分方案，选对正确路径才是制胜关键！

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