青蛙公主谷爱凌：因为热爱，所以自信

青蛙公主谷爱凌想必大家都不陌生吧。世界冠军、滑雪极限运动天才、高颜值学霸、中英文无缝转换，这妥妥是拿到了爽文女主的剧本。优异的各项成绩之外，谷爱凌最吸引大家的就是那份自信与积极的生活态度。自信且优秀，她带来的正能量正鼓励着女孩们更加的勇敢与自信。

最近，谷爱凌在社交媒体上拿出自己最近一年的学习成绩和滑雪成绩，表示自己在斯坦福第一学期获得所有的课程全部满分的成绩！这一年她获得了很多的荣誉，评论里面网友们也都是对她的夸赞与祝贺。

当然，人红是非多，本是一件值得骄傲的事情，但是却也引来了一些网友的质疑，有人认为她的成绩造假，是团队运作的结果。但谷爱凌很快也高调回怼着质疑者，在评论区有理有据摆明事实后直怼：自己不知道的事情就不要说了。

这不是谷爱凌第一次面对质疑，在取得世界滑雪冠军之后，有人认为谷爱凌做到了名利双收，为国争光只不过是暂时的，总有一天会重新回美。谷爱凌自信回应打脸黑粉，直言自己有中国血统，即便重复100次，也只想以他的方式让世界变得更美好，放弃美国籍而选择中国，谷爱凌为此收获了无数赞誉。外网社交媒体始终存在一些质疑谷爱凌的声音。对此，她在冬奥会比赛后的接受采访时曾霸气回应：“如果有人不喜欢我，那是他们的损失，他们永远都赢不了奥运会。”

面对质疑后的每一次高情商的巧妙应对来源于谷爱凌的发自心底的自信和从容，即便面对质疑，她也会始终相信自己。就像某平台大V在分析谷爱凌的夺冠前景时并不看好她，可爱率真的谷爱凌看到了他的分析，直接评论区留言"你为什么对我没有信心"。

谷爱凌的自信来源于什么，我们又该怎样成为一个自信的人呢？

做我想做的事情，获得我想要的结果

谷爱凌的优秀和成功不用多说，但更令人喜爱的是谷爱凌的自信与阳光的生活态度。滑雪和学习，谷爱凌做到了极致。与此同时，无论是滑雪还是学习，在她身上我们感受到的是：她在做一件事情时，只是自己想做，自己喜欢做，然后就去做。

谷爱凌从小就对于滑雪极其热爱。小时候，记者问谷爱凌以后会不会成为一名职业选手，她坚定地回答道：“我想当一名职业的滑雪选手，但前提是它能给我带来快乐。目前为止滑雪是我的爱好，给我带来了很多快乐。如果它不能给我带来快乐，我就不会做职业选手。”用热爱驱使自己内心的动力促成了谷爱凌的成功，在北京冬奥会赛场上接受采访时谷爱凌表示：“我比赛并不是为了打败对手，而是我想赢”。我们看到的结果是她赢了，可是对她来说赢是结果，她的是自己是否想要，自己是否快乐，自己是否享受！谷爱凌始终脸上洋溢着笑容，这些都是可见的溢出来的自信。

期末最后考出SAT高分，也是因为谷爱凌想要这个结果。她说：“我的目标是做最好的自己，做到最好，奖牌自己会来。”她不仅是说说而已，她将热爱当成事业，坚持热爱，超越自己，不断突破。

真正的自信来自于找到自己的热爱，并且持续地专注于自己的热爱，以此为方向不断创造出自己想要的成果，外部的输赢都不足以定义我们，这个时候我们就是自信的，美好的，成功的。

将热爱当成事业，坚持热爱，超越自己，不断突破

卡罗尔·德韦克教授在《终身成长》中说：“人们常常认为'天赋'就是能力本身，然而浇灌这些天赋的，是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。”很多人将谷爱凌的成功经历归因于天赋与家世。诚然，作为一名世界冠军，谷爱凌确实也幸运的拥有天赋加持，谷爱凌成长在滑雪世家，妈妈曾任滑雪教练。但她之所以能够得到今天这样的成就，和她从小的不断努力和拼搏是密不可分的。小小年纪的谷爱凌喜欢上了滑雪，甚至就可以达到废寝忘食的地步。与此同时，她还要兼顾滑雪训练和学习生活。光是这个时间管理能力和专注度就不是一般人能匹敌的。谷爱凌会在白天6小时训练完了后，马不停蹄再肝5个小时的期末作业。比赛训练的同时兼顾高强度的学业任务，正是坚持不懈的毅力与辛苦付出，令谷爱凌取得一个又一个令人艳羡的傲绩。最终也在北京冬奥会期间为中国队夺得了女子滑雪金牌。只是训练和作业，看似有些单一，但是谷爱凌爱好非常广泛，除了滑雪之外，也喜欢跳舞和钢琴，生活非常精彩。谷爱凌说她做的每一件事都是她喜爱的，并且会无条件地选择坚持。

凡人和谷爱凌的差距不是能力，而是热爱。因为热爱，就会“想要做”。

家庭教育：热爱是第一生产力

谷爱凌的优秀与自信自然也离不开成功的家庭教育，谷爱凌出生于一个自信、包容、有爱的国际家庭，妈妈是中国人，北京大学高材生，爸爸是美国人，哈佛大学毕业，外婆是运动员。

既像朋友又像导师一样的妈妈谷燕在女儿的教育上可谓是最大功臣，家庭教育的目标之一是要培养孩子的热爱，谷燕在谷爱凌小的时候就让她学习了攀登、足球、唱歌、跳舞、骑马等各项目，在全部试了一圈后，让小谷在其中选择她最爱的一项，最终滑雪进入到了谷爱凌的爱好中。

与此同时，相比于其他家长来说，妈妈谷燕善于激发谷爱凌自身的力量。她坚信热爱的力量是无穷的，她也始终相信女儿有足够的力量战胜一个个实现梦想途中的小困难。当女儿滑雪摔倒了，她会让她自己倔强的站起来，每当女儿想放弃时，她总会给予爱凌大大的拥抱，鼓励她，并纠正和指导她的动作。

妈妈教会了谷爱凌追求热爱与自信，姥姥教给她勇敢面对。小时候，姥姥告诉谷爱凌，“不要害怕，你觉得害怕的东西，是因为难吗？其实你什么都能做得了。你就得好好去训练，去努力！”正是家人灌输的这种积极乐观的态度，谷爱凌勇敢尝试挑战不可能，变得更高、更快、更强。

我们每一个人都可以成为谷爱凌，只要我们可以勇敢的去追求热爱，勇敢的尝试挑战！对于人生，不如大胆一些，不去尝试是最大的失败；对于热爱，不如坚定一些，未来的天空，值得我们去任意翱翔，带着自信、从容的微笑，勇敢追求梦想！

（学长学姐真实留言）|PomonaCollege学长|雪城大学学长|卡耐基梅隆大学学长|牛津大学学长|杜克大学学长|芝加哥大学|哥大Liang学长|芝加哥大学周学姐|哈佛大学Mason学长|女王大学Kevin学长|LSE学长|约翰·霍普金斯大学学姐|剑桥大学学长|范德堡phd学姐|爱丁堡大学学长|MIT学长|宾大学长