这5个为人处世小细节，助你变得更从容！

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都说一个人的成就，20%取决于他的智商，80%取决于他的情商。

“高情商”这个词，落实到生活中，体现的就是我们为人处世的技巧。

无论是在校园中，还是在社会中，会交流、情商高都是很重要的一件事。

在学术的道路上走了这么些年，校园的生活相较于社会来说还算单纯，所以我在为人处世上可能没有太过圆滑，只能说勉强还算及格。

但我能告诉大家的经验是：这世界上谁都不是傻子，所谓的圆滑和世故，只要接触时间长一点别人都是感觉得出来的；短期内来说你只需要待人实在些、说话婉转些、沟通主动些、多站别人立场上想一些就好，别怕吃小亏。

这几句话看起来容易真做起来挺难的，需要费点儿脑子养成习惯。

而且请你一定记住：真诚不等于按照自己的主观想法，傻乎乎的、不管别人听了乐不乐意，就有一说一（那不叫真诚叫情商低）。

我记得当时上学的时候，学生会里有很多看似“混”得不错的“老油子”，那些所谓世故所谓灵活，都是很拙劣的技巧。

可人际交往的本质是人与人之间互相推销自己、展示自己、交换价值的过程，在这个过程中也要讲究自己的一套风格，别因为太“油”而让自己的价值变得廉价。

所以下面这几个为人处世的技巧送给大家，希望能够帮助到在人际关系上有困扰的你！

学会经营关系

人际关系的流动实质上是一个反馈系统，如果人际关系中的"你"和"我"，都在给予对方付出或正向的反馈，那么这个反馈系统就会一直不断地正向走下去。

但如果"你"长时间地收不到正反馈，我们之间的人际关系系统停止流动，关系就会慢慢的消失。

这就是为什么"有些人，走着走着就散了"的原因。

但在我们的成长过程中、生活中，会遇到很多人，精力和时间都有限，如何才能更有效地经营自己的人际关系呢？

仔细观察自己，你经常打交道的人是谁？这些人对你来说重要吗？

对于我自己来说，家人非常重要，他们的存在是我幸福的来源，和家人之间的交往也是我人际关系中最重要一部分。

所以我会拿出60%的时间来和家人多相处、多增进感情。和家人经营关系这部分我就不多说了，每个家庭的情况不同，但相似的点在于多陪陪家人、多为家人换位考虑之类的。

除了家人之外，朋友关系也需要好好处理。不过，朋友也有远近关系之别。

有一些朋友是一辈子的好友，有一些朋友则是点头之交。

对于挚友，我会拿出自己几乎20%的时间精力经营，偶尔和朋友在一起分享生活、探讨人生。我会在每个挚友生日的时候都送上礼物，这是我经营友情的一种方式。

在这里我重点说一下如何和挚友维持感情，因为前几天还有个粉丝私信问我，大学毕业后和原来非常要好的朋友联系得越来越少、感情越来越淡了怎么办？

我认为真正的挚友之间不需要每天联系，接触过频不好、久不联系也不好。

保持一个适度距离，就能够保持一段友谊。下面这几点和朋友相处的建议，大家可以看看。

? ① 定期联系走动，不宜过频不等于不走动，重大节假日和重要纪念日，互相走动交流一下。

?② 用共同的事业牵引，都要追求事业，干正事，传递正能量，这是促进友谊的一个好办法。

?③ 互相关心对方，想到对方。比如，当自己获取什么利好信息政策时，及时提供给对方，关键时刻帮一把，可能改变一个人一生的命运，对方也一定会记对方一辈子。

?④ 少在一起发生经济方面的事情，不要合伙做生意，一旦有这方面的合作就有利益冲突，再好的朋友，最后都会因经济问题搞的不愉快。

?⑤ 朋友一定要保持常温，不宜尽快升温，也不宜及时降温，做到保温即可。

除了家人的60%、挚友的20%，剩下的20%时间和精力我会用在一般朋友或者点头之交的社交之上。

社交中这样分配我的时间和精力，对我来说是最合适的分配方式。

大家也可以依据自己的性格特点和需求进行合理分配，唯一的前提是要搞清楚什么样的人际关系值得自己好好经营。

做一个靠谱的人

会为人处世的人，还有一个被隐藏的能力，叫靠谱。

靠谱这个品质真的太重要也太稀缺啦。

靠谱的人最典型的特征就是做事总能形成闭环，也就是能把每一件事情当做一个项目去执行。从开始的计划到时间的设定，到过程中的积极汇报持续跟进，以及结束后的反馈和意见收集。

靠谱的人给人最大的感受就是，言必行，行必果，不轻易许诺，也不只说不做。

比如在工作中，我们都喜欢和那些对于项目和任务可以自行跟进，积极汇报，及时沟通和反馈的人共事。而对于那些需要我们追着赶着惦记着去询问的人，总是觉得累觉不爱。

我身边有很多靠谱的小伙伴，他们的身上都有这样的共性：

?① 守时。

每次约吃饭逛街都会比约定的时间提前几分钟(这说明她们不仅仅具备是时间观念，还有管理时间的能力，也能推测做事有条不紊，安排合理，分得清主次和轻重缓急，不拖沓不拖延)

?② 守信。

应允过的事一定做到(不仅仅说明信守承诺，还反映做事果断专注坚毅，不患得患失不斤斤计较)

?③ 理智。

一直很清醒理智，如果你求靠谱的人帮个忙，只要她说能帮，一定会认真对待。如果不能帮，也不会拐弯抹角而是直接说，沟通效率很高。

所以，想要成为一个靠谱的人，一定要把自己每一个维度的角色做好，做到言必行，行必果。让每一件到自己手上的事情，都可以做到闭环。

积极汇报，主动跟进，设置计划，拆解目标，说到做到，每一步都做的有迹可循。

不要尝试去说服任何人

不要妄图去说服任何人，每个人读过的书、犯过的错、走过的路都不一样。

你想说清楚讲明白，需要跨越的是语言背后的认知水平、智商、教育、阶层、信仰等等鸿沟。

在人际交往中，我们会遇到很多与自己观点不同、做法不同的人。

每个人会有不同的价值观，没有对错。

之前我就在文章里谈过过，这种“一定要说服”的心理，我年轻时候也有。

一种情况是多巴胺作祟，不成熟的时候会把每次讨论都当作争论，运用各种诡辩方法，非要挣个输赢。殊不知这样虽会有胜利的多巴胺奖励，但对于实际问题的解决却毫无任何意义，而且对感情和关系的伤害却是实实在在的。

所谓“逞一时口舌之快”就是这种情况，避免这种情况需要修炼自控能力。

另一种情况就是觉得对方的看法不对，但当指出了对方欠考虑之处后，对方还要继续固执己见。

如果此时仍出于好心而继续尝试说服对方，其实是非常傲慢的做法，因为这等于假设对方的思考能力不足。这对感情和关系的伤害甚至要比前者还大。这种情况很容易演变成“我为你好而不领情”的错误思维。

现在我明白了，试图说服别人这样的做法其实很“蠢”。既得罪了别人，又浪费了自己的时间。

社交时，为了和他人仅剩的那点朋友关系，奉劝大家不要做这样费力不讨好的事情。

做正能量的人

正能量对于我们来说是一份美丽的馈赠。

我之前发的一些比较治愈的图片和治愈的文字，得到了很多小伙伴的夸奖，超级开心。

这就是一种正能量的传递啊，我把自己生活中的一些美好分享给你们，你们再把自己的小美好传递给我，那么营造出来的整体环境就是非常健康、有朝气、有活力的氛围。

相信大家应该都有过这样的体验：有些人，一和他聊天，他就开始抱怨生活不顺、抱怨工作不爽、抱怨家庭不幸福、抱怨自己不够厉害。

在他眼里，似乎什么都不顺，似乎什么人都对他不好，似乎所有都是命运不公。

还有些人，看谁都不爽，每天吐槽别人，对别人的生活指指点点。

面对生活，消极、悲观、颓废。更可怕的是，他们常常会有意无意地把悲观消极的情绪传递给身边的人，让你觉得前途渺茫，人生无望。即使你很努力地给予她鼓励，换来的却依旧是唉声叹气、抱怨不休。

跟这些负能量的人相处久了，这种坏情绪会扭曲你对外界的看法，一点一点侵蚀你对生活的信心。

美国著名心理学教授大卫·霍金斯关于这个问题曾做过百万次案例，得出结论：

“ 能量对我们的影响是不可思议的，

当正能量的人出现时，

他的磁场会带动万事万物变得有秩序和美好。

而当一个人心里充满了负能量，

伤害的不仅是自己，

也让周围磁场变得紊乱和糟糕。

”

所以，想要变成社交达人，就做一个每天元气满满的小太阳吧~

接受人生的非线性发展

人生如远航，你永远不知道在自己前进的道路上，会有多少次绕弯。

?? 本以为毕业后能大展拳脚，结果求职好几个月，一个offer都没收到；

??本以为自己为公司任劳任怨，就能获得重视，谁知道最后升职的是别人；

??本以为从一个坑走出就能踏上平坦的大路，谁知道又掉进另一个坑。

也许你曾经认为人生可以像上面这样开挂；但实际上却是下面这样：

这种迂回式的历程轨迹，注定我们有低谷的时刻，也有高光的时刻。

低谷期时，容易迷茫、容易失去信心，但一定要熬、坚持熬，才能够涅槃重生。就像我读博的那段时光，每天就在文献中熬、实验中熬，但也正是因为这些坚持，才迎来我博士毕业的高光时刻。

当然，处于高光时刻，我们也要保持好心态，经常自省，保持谦虚，不要因为一点点成就骄傲自满。

无论在何种时刻，大家都要保持一个良好的心态，以从容淡定的心态接受人生的非线性发展，我认为这是为人处世的重要技巧之一！

图文编辑：毛毛虫Claire

朋友们记得经常来看看我呀，

可以把我设为「星标」☆~

步骤如图：

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