30岁左右，为什么越努力越焦虑和慌张？

30岁左右，为什么越努力越焦虑和慌张？

毛毛虫Claire，一起说说心里话~

最近收到一个粉丝的来信，说毛毛姐，我今年即将25岁，如果我选择读博的话，博士毕业后将近30岁，我这个专业的就业面比较窄，可是我还挺喜欢做科研的，你说我要继续出国攻读这个专业的博士吗？可是我目前还没有男朋友，家里人一直催我，我自己也着急，你说我要是博士期间没有找到，那之后是不是就更不好找了呢？

其实并不是一个人这样发信给我，有许多人都曾经发过类似的消息给我，所以我想先认认真真的回答这个粉丝的的疑惑。

我自己的这段时光

这个朋友的私信，仿佛一下子让我回到五年前，那个时候我在英国，一个人。

我爸妈经常和我说，要不然找个稳定工作，要不然找个可靠对象，反正这两个你快要落实一个。

我决定出国留学的时候，我的爸爸妈妈从来没有阻拦过我。她们只是担心我。因为我读博的城市特别的清冷，对于他们在这种热闹的城市生活里长期居住的人完全不能忍受的那种清冷。然后出国了这么久，岁数也大了还没有找到男朋友。他们非常着急，又觉得自己帮不上忙。

他们这样的压力也传带给了我，而我当时也压力非常大的再写毕业论文。无数个非常寂静的夜里，我都是靠听音乐强迫自己镇定下来。我听的音乐也很奇怪，是昆剧牡丹亭。那种惆怅的美，适当的抚慰了我内心每一个褶皱。

我有的时候会焦虑，对于即将快要到了三十岁不断重复的生活而焦虑。有的时候又为不够确定的感情而焦虑。后来我问了问身边读博的人，其实大家都一样焦虑。

我们之所以焦虑，主要是因为我们以为只有自己是这个样子，而世界并不是这个样子。当多年以后我完全毕业从学生的心态里跳出来以后，我就发现，世界从来也是这个样子。每一个阶段的人都有自己的焦虑，并不是我们自己是这个样子而已。

说实话，当你发现并不是自己这个样子，面对茫然无知的未来手足无措的时候，或者说你知道自己只是有一段时间这个样子的。我感觉好多了。因为我觉得我只要突破这一个关口，坚持自己不要被打倒，也坚持指导短期的这段时间里我应该做什么，不要去理会周围带给我的影响。你总会渡过这一段时间的。当你越过内心得千山万水终于达到彼岸的时候，回过头看看，就会发现当时许多许多预期的会发生不好的假设，只不过是自己吓自己，什么都没有发生。就像我，毕业以后也顺利的找到了工作，也顺利的嫁了人，不是吗？

回到上面这个留言，比如读博和找男友的矛盾，其实完全可以简单归结为找男友的焦虑。

首先，找一个男朋友和你读博士完全是两件事。一个人找不找得到男朋友和是否要读博士，完全没有任何关系。找男朋友是任何阶段的适婚女子都可能遇见的难题。

有许多人因为工作的原因，也经常苦恼找不到男朋友。比如有一个可爱的粉丝在翻译中心工作，跟我抱怨男女比例是8比2，工作单一又没什么时间接触外界人员，就连那两个男生都是在学校期间就找好了老婆。因此只能不断地相亲，可是工作了的人相亲概率也比较低。因此也很发愁找男朋友。

还有一个小朋友是三甲医院的值班医生，虽然爸妈觉得出门以后很有面子，可是值班医生要三班倒，经常上夜班，连男医生们自己都嫌弃，说找老婆一定不能找同行。至少不能找一个上夜班的。

她说毛毛姐，这可怎么办啊?她们医院有一个非常厉害的主治医师，他老婆都不工作的，就在家里照顾老公照顾孩子，然后负责美貌如花，也没有什么像网上讲的那样中年妇女无业全职的恐慌。

还有一个女孩子跟我说，和男朋友一起奋斗，从大学入学到研究生毕业，双双都找到了不错的工作，在北京都落了户，正当她一心一意沉浸在自己的小日子里准备结婚的时候，男朋友突然流着泪跟她说对不起他爱上了别人，他在工作场合遇见了别的人，那个女人比她还大4岁。分手的时候都已经29岁，倘若从阴影里走出来能够好好再找，也是30+以后的事情了。

看吧，什么样的人从事什么职业，在某段时间哪里干了什么，都有可能有找不到男朋友的风险。有了男朋友还有分手的风险，再往后讲，即使结婚也有离婚的风险呢。所以我觉得你害怕的是年龄的流逝，而不是找不到男朋友。

否则许多人在本科期间就找到了人生的另一半，完全不介意我们还在读书，没有稳定的将来。或许一个女孩子，25岁便博士毕业了，就会觉得我还年轻，没关系，继续找吧，我才25岁呢，总是有机会的嘛。

快到三十岁的困惑

最近好多人跟我说30岁了，工作还没有起色。30岁了还没有找到对象结婚，30岁了才刚刚博士毕业。

仿佛30岁是一个人生大关卡，如果在三十岁的这道坎上，没有了一个本质的突破，以后的人生就不是人生了。

十七八岁的时候，我们觉得30岁是一个老的不得了的年纪，到了25，6岁又开始惶恐快到30了这个岁数怎么熬，一边担心最后这几年虚度光阴无从所获，另一边惆怅着对时光的流逝无能为力。

对，无能为力。有时候有一些年轻的女性还会对这个阶段的女人进行攻击，你看她都这个岁数了，什么都没有，你看看。哎，说的好像她们都不会活到这个年纪一样，多不吉利。

有一阵子我特别喜欢一个韩剧叫做《我的名字叫金三顺》，貌似是一个暴露年龄的电视剧啊！这部剧是韩国近代戏剧史上第一个讲述大龄女子在法国学做蛋糕以后回到韩国最终遇见自己感情的人。金三顺这个人设我特别喜欢，完全没有一个30岁女子对自己的嫌弃，她乐观，遇见问题自己选择。一边她清醒的知道自己已经三十岁了，遇见一个像玄彬这样的男人不容易，所以在前女友找来的时候，绝不放弃还甚至有点脸皮厚。而另一方面，她也并没有因为自己已经三十岁了，放弃对未来生活的努力。认真的学习做蛋糕，认真的工作，认真的保持自己的真性情。

所以说，年纪大了怎么办？一边清醒的意识到自己年纪带来的弱势，不要放弃这个年纪不容易得来的机会，另一边也坚定的给予自己年纪的肯定，持续的努力。当选择一条道路，坚持走到底的时候，可能你就会发现三十岁也没什么。甚至四十岁也没什么。读博士也是一样的。如果喜欢这个研究，并且知道自己适合这个研究，25岁开始又如何？就业面的宽窄，从来不取决于一个行业的宽窄，而是取决于你站在这个行业里的高度。不用做到百分之一百，百分之60以上，都不会找不到工作。

我有一个好朋友，夫妻都毕业于国内很好的大学。Top1，2吧。

毕业后纷纷进入了很好的事业单位工作。可是在27岁的年纪毅然决然的双双辞职，出来读博士。其中有一个人申请到了奖学金，而另外一个只是免了学费。国外的日子非常清苦，导师很严，不允许学生去做助教，打工之类的补贴家用。

后来经济大形势不好，导师砍掉了一半的生活补贴，生活非常拮据，家里人又不能资助半分，还埋怨他们不听劝告非要出国，连累了家庭。不是不可以去打工赚钱，而是学业压力太重了，几乎每天在实验室里泡上16个小时。凌晨三点钟实验结束是常态。

两个人于是一合计，看看谁的专业更好，出头的可能性更大。然后专业不好的那个人就退了学，回国工作赚钱。另外一个在国外就拼死的学，一年之内三篇顶级文章，专业领域的A类论文大满贯。读博的三年里，以前的同事买房的买房（在北京哦），升职的升职，看起来功德圆满的样子，而他只有几篇论文。但是毕业以后，三年就追平了。从此以后的未来，应该就会全速拉开距离。

我曾经问过他为什么要辞职？在那样好的单位。他说25岁硕士毕业进了这个单位，事业大机关。全办公室的人最年轻的都是75年。有一些是多年工作经验提升上来，有些人是官二代，还有些人是领导的夫人。不累，钱多，福利好。有些人祖孙三代都在同一个工作上班。仿佛世外桃源。从他窗户向外面看，有一棵松树，三年的时间里，那棵松树因为受物业的打理，从未长高，也没有变过样子。

回过头来，看着后排坐的30岁，40岁，50岁的同事，仿佛就可以看见自己长长的一生。我只是想过过自己从未尝试过的生活。

那如果出来以后没过好失败了呢？那就失败了呗。唯一的损失就是从一个好工作换成坏工作嘛。我的时间也没有浪费，我总算试过了。

所以说无论在人生哪个阶段，一定要认准方向，一旦选择了自己的方向，那就脚踏实地的不要去理会外界给你的一切杂音。你会发现，每一个阶段做好了积累，即使是三十岁以后，也会有一段非常精彩的人生。

只要你方向准确，并且一直不停的在走，在无尽黑暗隧道的尽头，总会有光明的到来。

所以，

按时打卡。

· 好文推荐 ·

· 往期回顾 ·

点击“”，和毛毛虫Claire说说心里话~