是什么让我们逐渐变得没出息了？

生活管理 | 是什么让我们逐渐变得没出息了？

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我是个特别怕见亲戚的人。

每次逢年过节回家走亲戚，饭桌上听七大姑八大姨聊天，都会感到一股莫名窒息的压力山大。

于是经常很没出息的低头吃饭，无视大家的各种攀比。

我亲戚家的小孩子们，刚上小学，各种补习班兴趣班天天上到晚上九点半。家长也紧张兮兮，搞得像军备竞赛。前一阵我家亲戚在朋友圈发了段自己孩子的小视频，

7岁的小男孩坐着书桌前，一手拿笔，一手抹泪：

这也太难学了吧！我好痛苦啊！

我忍不住留言说：“你们也太拼了吧。”

他也无奈的说：

“没办法啊，谁想养出个没出息的孩子呢？”

这让我想起了前不久看过的一个视频，说的是哈佛的一个研究：

一个人没有出息的9大根源。

我想和大家一起回顾一下这9点，因为其中的一些，也戳到了我的痛点。

细细反思，也让我们能够体会到作为成年人，为什么越使劲，越没出息。

当然在文末，我也根据自己的经验，也给大家提供了一些解决办法。

HESITATE

犹豫不决

我有一个同学，是远近闻名的“朋友圈创业者”。

他的朋友圈创业，不是做微商，也不是在朋友圈弄知识付费一类的课程，而是在朋友圈空口创业。

比如，他经常说，某某上市公司的创业想法，其实他十年前就已经想过了，只是当时苦于没有机会和勇气，否则现在也是登顶福布斯富豪榜上的人了。

不论他说的话真假与否，没有冒险精神总是不敢做决断的人，他们因此失去很多好机会、埋没很多好想法。

毕竟，

“You are destroying your way out

if you are afraid of failure.”

“畏惧错误就是毁灭进步”。

————Robert Whitehead

在做决断之前，如果没有充分的把握，可以先请教别人，与别人进行商议，然后果断地去做决策，毫不犹豫地去执行。

你可以下定决心去放弃，但不要一直犹豫不决。

因为耗费的不仅仅是时间、精力还有坚持变好的意志力。

PROCASTINATION

拖延

这个毛病，几乎所有人都有呀。

人对自己不喜欢做的事，总是尽可能无限拖延，尽管他们知道拖延的后果只是让事情变得越来越糟糕。

我一个同事，总是拖延着去看牙医，现在已经从牙周炎拖延成了要换牙的地步了。

在学校里，那些成绩欠佳的同学，很少有按时上交作业的。

比拖延症本身更可怕的是什么？

是由拖延症导致的工作和学习表现的不突出，逐渐拖延成了恐慌。他们开始否定自己，贬低自己，从而产生焦虑，甚至会厌世情绪。

《对不起青春》

NEVER LAST LONG

三分钟热度

几乎所有人都有过雄心勃勃地制定计划，心灰意冷地放弃计划的经历。

? 你花高价办的健身房卡，多久没用过了？

?兴致勃勃买来的一整套烘焙用具，积灰了吗？

?热腾腾的付费课程，买来真的看了吗？

?买书如山倒，读书如抽丝，说好的一个月读一本书的计划呢？

不能坚持执行，持续努力，很多人的热度甚至只有三秒钟。

高中时期，我的同桌，成绩好到什么地步呢？几次模考在市里都是数一数二的。

记得高三的二模结束之后，当天我想约她一起下午出去玩，被她拒绝了。

她的话我现在都还记得，她说，行百里者半九十。

这句话是什么意思呢？

一百里的路程，

走到九十里也只能算是才开始一半而已。

比喻做事愈接近成功愈困难，

越要坚持到最后。

AFRAID OF REJECTION

害怕拒绝

我曾经是个非常害怕被别人拒绝的人，害怕去要客座教授的邮箱，害怕去找实验室的师兄师姐寻求实验技术上的帮助，甚至是害怕让英国超市的收银员帮我换点零钱。

后来我明白，我那个时候太过于顾忌面子了，反应了我当时内心比较脆弱自卑，自尊心很强，可脸皮又很薄。

所以我才会过于在乎比人的看法，说白了，就是自始自终都活在别人的印象里。

其实，你害怕被拒绝，可能是因为你被拒绝的次数，还不够多。

像我当时一样胆小的同学，可是试试加拿大创业者杰森·康利发明的“被拒游戏”：

出门找拒绝，持续30天，每天都主动找人因某些事拒绝你，最后，你对被拒绝就会感到麻木了。

这个被拒游戏提供了由易到难的尝试建议。从简单小事到人际关系、事业机会等大的挑战。当你被迫暴露在刺激条件下，你对被拒绝的恐惧感也会逐渐消失了。

LIMIT YOURSELF

自我设限

我不行，

我不可以，

我做不到，

这不可能…

读博士的最后一年，我在学校的学生中心打过零工。

这四句话，是我在那些焦虑的学生口中，听到过最多的自我设限的语句。

所谓自我设限，

就是在事情还没有发生之前就产生负面想法。

失败常常不是因为我们不具备应对挑战的实力，而是在一开始，我们的心理上默认了一个“不可跨越”的高度限制。

有的人面对生活总有一种「习得性无助」，于是在做事情的时候，就总是会给自己暗示——

“我总是做不好，

我命中注定就是这么倒霉。”

澳大利亚墨尔本的尼克·胡哲，天生没有四肢，但却克服了常人难以克服的困难，学会了写字，游泳甚至是打高尔夫球。

尼克在19岁的时候打电话给学校，推销自己的演讲，而在被拒绝了52次之后，获得了一个5分钟的演讲机会和50美元的薪水，开始了演讲生涯。而在过去的十几年里，尼克几乎成了澳大利亚乃至全直接最成功的励志演讲家之一。

希望尼克的例子，能给大家一些启迪和信心。

RUNAWAY FROM REALITY

逃避现实

国内邻居家的小孩子，高考失利之后，背着爸妈，在网游里花了几万块钱。

父母好说歹说，都没办法劝他去复读或者上大学。上次我父母去他们家拜访，他爸妈摇头叹气说，整天在房间里也不出门，几乎是废了。

你可以一时逃避现实，

但你永远无法逃开自己的人生。

格雷厄姆·格林的《命运的内核》中所说：

只要是人，就必须经历生活的心酸。

如果你某一天因为走运，

另一天又由于怯懦，某件事被你逃脱开，

或迟或早你还会遇上第三次的。

逃避现实的人，急需有一个目标去为之奋斗。

俞敏洪说过：

要紧盯着自己眼前的小目标，

通过自己不断的努力去攻克一个个小目标。

这样整个人都会有精气神。

ALWAYS FIND EXCUSES

自我辩护

你有没有遇到过这类事情，开始领导和同事很赏识你，但突然一天，莫名其妙的上司和同事迅速对你的好感和信任感降到冰点？

很多人忽略的一点，就是在出现问题的时候逃避责任，无条件进行自我辩护。

自我辩护常常发生在潜意识之中，我们有时甚至不会察觉到自己态度的转变。时间一长，甚至会觉得自己从一开始就是这样想的，才会这样去行动。

比起承担错误，找借口是最容易办到的事情，这是掩饰自己无知的方法，也能从中找到自我安慰：错不在我，所以你们都别怪我。

FEARNESS

恐惧

有这样一段，话糙理不糙：

“煲汤比写诗重要，

自己的手艺比男人重要，

头发和胸和腰和屁股比脸蛋重要，

内心强大到混蛋比什么都重要。”

读博三年级的那会，我的实验一度陷入瓶颈。我接触到了一种新的实验技术，可是难度很高，我觉得自己不行。

那时候，每天浑浑噩噩地在混日子，日月无光。

有一天，在系里碰到了一个和我挺熟的老师，他问我近来怎么样，我大倒苦水。

他的话我至今还记得：“没有人可以把博士读得一帆风顺，因为工作不是来度假，困难是一定有的。认识到这一点，你就不要对困难产生畏惧心理，反而要勇敢地迎上去。”

不擅长所以做不了，这不是理由。

不擅长所以不去做，才是大多数人的“失败点”。

不论是在工作上还是在生活上，

都要做一个内心强大的人，

什么都不怕。

《 This Is Us》

REFUSE TO LEARN

拒绝学习

之前看过一个视频，一群收费站的工作人员因为收费站被取消了，被迫下岗。

他们围住其领导讨要说法，要求单位给他们解决工作问题。

其中一位说道：

“我今年36岁了，我的青春都交给收费了。

我现在啥也不会，也没人喜欢我们，

我也学不了什么东西了。”

这个视频很真实，很残酷，也很悲哀。

拒绝学习的人，被时代所抛弃，这是不可避免的悲剧。

我在2019年给自己设定的目标是：

做一个终身学习的践行者。

这个理念来源于股神巴菲特的的合伙人查理·芒格，他也是一位终身学习者，他曾说：

“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人，

没有一个不每天阅读的——

没有，一个都没有。”

每次在工作中遇到什么困境，需要学习新技术新软件的时候，头脑懒惰的我也是本能的抗拒，但我会自己说：“你拒绝学习的样子，真的很不求上进。”

畅销书《原则》的作者达利欧曾经说：保持头脑极度开放的价值是无限的。

这个道理朱熹也说过：“问渠哪得清如许？为有源头活水来。”

只有不断地学习，

才能给自己的生命不断注入新的活力，

跟上时代，让自己不“废掉”。

人一生都要学习，

年轻时你不学习，

没人会替你成长。

我想看到这篇的很多人，可能看完了之后还是觉得眼前一片黑暗。

想到未来还是会觉得茫然无助。

但这个时候才是需要你振作起来的关键时刻。

要开始做点什么好呢？

1. 早睡早起，锻炼身体；

2.养成一个好习惯，比如每天背50个单词或者晚上吃粗粮做主食；

3.多想一些美好的事，比如未来你想干嘛，想过什么样的生活；

4. 不要太在意别人怎么看你，要记住：你是活给自己看的；

5. 和有积极生活观的人做朋友，相信我，你会开心很多。

《迟开的向日葵》

其实每次写这类文章，也是给我自己看。

有些人可能会认为这是鸡汤，但每次在写文章的过程中，我自己也在不停的反思，鼓劲，也在畅想我的未来。

如果你觉得有点帮助和感触，那么从今天起，请保持每天的满满激情，为了梦想而奋斗，过上自己想过的生活。

嘿嘿，这是我种的小花，希望带给大家好心情！

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