当你发觉自己变老之后，你都做了些什么？

毛毛虫Claire，一起说说心里话~

当对生活不再有激情而觉得混着就好了。

当对爱情不再有期待而觉得差不多就行了。

当对梦想不再有渴望而觉得实不实现都无所谓了。

当对美不再有追求而觉得破罐子破摔就OK了。

我觉得这个时候，一个人就老了。

大厨今天发了一条朋友圈：

一如既往的“大厨风”。

有时候会有朋友问我，你看上大厨什么了？我其实心里很清楚，我喜欢他永远乐观向上，勃勃生机的态度。也喜欢他乐于尝试，改变，永远好奇的精神。

尤其喜欢他对“变老”的解释。那天他问我，怎么你最近买了这么多东西往脸上涂涂抹抹的？我说担心变老，或者说已经变老了，但是却没有心理准备，也不想面对这件事情。

大厨和我说，你只是证件上年龄的数字变大了，这个问题人人都要面对。一把年纪，还有很多很多小梦想，还有很多很多想做的事情，你就没有那么恐惧年龄。

不过我一直觉得这是大厨在给我灌鸡汤，不过等我絮絮叨叨写完这篇文章的时候，我觉得心里对年龄，对变老，有了点不一样的认识。

Q

什么时候开始买鲜花的？

大概是有一天看到一个朋友的朋友圈，他们从武汉来，夫妻两个带着小孩。已经在武汉的一个单位作为中层领导干部的男人选择了来澳大利亚国立大学读博士。放弃现成生活的安逸，带着只有两岁的幼童，租住在学校分配的郊区宿舍楼里，所有的摆设都是简简单单的家具。学校提供的奖学金也仅仅够支撑基本生活。

因为初来乍到不会开车，他的妻子经常需要带着两岁的孩子推着儿童车步行很远去超市采购。可是她特别乐观。那天她发朋友圈说：超市里总是有6刀一把的玫瑰，粉色，黄色，白色，每买一次可以在家里插足两个星期，而整个家庭却会为了这一抹颜色而充满生机很久。有一段时间生活可能看起来很辛苦，但是也要在这小小的辛苦里尽量调整，尽量的做一些小事，让大家都高兴一点。

受了她这条朋友圈的影响，我去超市也会去逛一逛那些花朵区域。6刀一扎的玫瑰，能够盛开好久。有一次还买到了打折的百合，看起来蔫蔫的好像活不了多久，不过只有2-3刀。抱着养养试试的心态拿回家去，只是插了一个晚上，那些垂着头的花朵就一个一个精神抖擞的开放了。我站在瓶子边上，被这个生命顽强的力量震撼。

01

中年人的定义

前一段看见网络上有个帖子，说了一个词“90后的老阿姨“我就震惊了。不过想起两年前网络上的那个“88年的中年妇女”词汇，也就释然了。

中国古代讲究30而立，大概所有人都认为30岁就是人生步入中年的一个关卡。最近多少有点粉丝在微博上留言，诉说着对时间流逝的困惑。

最近油腻的中年人这个词一直不停的刷新网络，我找来一些看看，什么是油腻？看了七八篇网络文章，大家对往往对“油腻的中年人”的定义就是：

一个人不修边幅，邋邋遢遢，满足现状，又不思进取。对于生活丧失激情，再也没有朝气，每天都觉得疲惫不堪。最重要的是停止学习，不愿意再接触新的事物，也不愿意去接受新鲜的观点，任时光如轮回，一年一年走过去，却又毫无一点意义。

看看吧，没有一条说一个人变成中年，和年纪有关。所以时光的流逝并不可怕，可怕的是在流逝的这段光阴里，你没有好好认真的活着。

02

其实你做什么，和年纪无关

最近澳大利亚相恋9年的夫妻，携手开了一辆二手车环游了整个澳洲。在ins上更新的照片，刷新网络30+万。无数人赞扬说这才是真正的人生，人们不但对他们的生活羡慕无比，而且对他们的感情赞同。

滑动查看下一张图

more+

文章里说他们也是普通人，和我们一样 在拥挤的石头森林里，过着上班下班，认真地完成社会责任和自己的规划。在国际大都市墨尔本，一日又一日的重复着自己应该做的工作，和履行婚姻责任。

在决定旅行的这一年，女主27岁，男主30岁。其实没什么，只是日复一日的麻木又疲惫的生活，让彼此变得越来越陌生，也越来越找不到自己的生活状态。停下来的时候，回想起年轻时候曾经的梦想“环游澳洲”。

于是他们选择采用很简陋的装备，简单规划了一下行程，在这个青春的末尾，去抓住一个机会，来让自己的生活得到短暂的停歇。去完成一个年少时候曾经憧憬过的梦。

图片里他们一起路过空无一人的公路，延伸在地平线之中，仿佛亘古不变的绿洲。看到了日出时天边一抹燃烧着的红晕，也途经了雨后空谷中的彩虹。

对于他们来说，这趟旅行不仅仅是看到了许多人迹罕至的美景，也不仅仅是两个人一起渡过了一段浪漫的时光。置身于天地自然之中，撇去尘世间的繁华掠影，一个人，一段关系，以及一种心境都更加纯粹。

所以说一个人在想做一件事情的时候，很多时候和年纪无关。

有个好朋友说今年想去读博士，岁数有点大了。我说是你觉得你大了？还是家里人觉得你大了？还是社会觉得你大了？

她说我觉得我这个岁数在社会来说，有点大了。可事实上并没有别人关心你的年纪，多大岁数读书的你和你的导师都认为没问题，那就是没问题啊。事实上社会和你在社会上的人，他们都不会干预你的选择，倘若有人非常恶意的干预了，那也是嫉妒。

03

有很多能让人感到年轻和满足的小事。

有人问我毛毛姐，你怎么样看待从青葱岁月逐步走向“轻熟”这个年龄段？

我其实还是看的挺平淡的，虽然有点点担心，但是没有焦虑到影响生活和心情。

一个可能是在国外没有人在一个人度过的岁月上帖上标签，人们看待一个人的状态是否年轻，主要是看他整个人是否生机勃勃的在认真生活。另一个是我把我的生活安排的特别满，因为太满了，所以我几乎感觉不到时光流逝的惆怅。

有很多很细碎的小事，一旦你决定做的时候，不要想着哎，这件事明天做也可以，后天做也可以，做了也没有什么改变。一定要单纯的把自己的一些曾经动过心的小念头，一一的实现或者尽力去做。你就会发现这些小小的愿望和能点亮生活状态的灯光一样，会让你整个人都充满力量和一种充实的动力。

就像我开始养花一样，就是那么一小捧，每天都可以看见花朵在瓶子里一段时间一段时间的绽放。如果实在快要枯萎了，澳洲的阳光充足，就挂在窗子下晾成干花。干花一束一束的，把时间就凝固了，修剪好枝叶，一样也很美。

所以在变成自己最终停止的模样之前，要尽量的舒展开来。变成自己想要变成的样子。一旦盛放过，时光也不会摧毁你盛放过后的美。阳光会把时光凝结成你最终的样子。一点也不可怕。

一个人真正的衰老，从来都不是年龄上的老去，而是心灵上的沉默。当你不愿意从新鲜的事物里汲取美好，不断的促进自己随着社会，周围的坏境变化而生长，那才是真正的老了。

这些美好的小事也包括养成一种读书习惯，去阅读，大量的阅读。在身体还在年轻的时候学习珍惜健康，在饮食上自律，适当运动。去结交一些志同道合的朋友，朋友的眼光和帮助，能让你走的更远。

在这里我就不得不提一个做电影的小姐姐了。她是朋友的朋友，著名大学英文系毕业就进了翻译行业。

在这个英语几乎都是毕业生必备技能的时代，好歹找到了一份主要负责外国电影入华台词翻译。因为是新人，也不可能一上来就翻译很好的作品，都是从一些边角的，甚至没有过审的小片子翻译起。从看电影杂志里面的外国小众影片的宣传翻起。总之是一个普通的不能再普通的人。做文字工作的人，压力总是大，又因为希望做的更好，经常的熬夜，吃宵夜，一改稿好几天都不睡觉。

有一天爬起来去交稿，看着镜子里的自己，吓了一大跳。和她一起租房的同学说，你看看你现在什么样了？头发蓬松，满脸疲惫，黑框眼镜，满身赘肉。说实话她已经好久没有认真照过镜子了，就是每天上级布置什么，自己就做什么。就在那一天，北京清晨的阳光很好，从外面射进来，把藏在角落里的阴暗和丑陋都照了出来。

用她自己的话来说，或许每一段盲目没有方向的日子都会有一个顶点。那一天就是她的顶点，那一刻她简直不知道自己怎么会变成今天这个样子。送完了稿子她回来做的第一件事就是把自己关在屋里，然后做了事无巨细，一个长达一年的工作生活总结。做完了以后，发现自己虽然一直很累，但是从来都没有思考过，就是很累很累的在混日子，越混越累。

很想改变，却又不知道从哪儿入手。大学的时候，她喜欢攀岩，工作了以后，总是没时间去。决定改变以后，她每周都会给自己列个工作计划，滚动的。为了以防临时增加的工作，而把一些固定的工作提前来做，每周一定腾出时间攀岩一次。大概过了三个多月的时间，她从一个生活完全不自律的人变成了一个每周都会固定去攀岩两次的人。

工作一样很琐碎，但是在琐碎的过程中，她慢慢学会了如何分清了工作和可以拓展的技能还有自己的爱好。断断续续的经过了一年，有一次无意看了她的朋友圈，觉得她整个人精神状态都不一样了，完全是热爱生活的那种状态，她比上一年更老了一岁，可是整个人散发出很多年轻的光芒。

她说一定要在自己平凡的生活里，去选择一些我们热爱的小事。因为这些热爱，可能会让你遇见和你有相同爱好的人，也会让你觉得生活里更加乐观。这种乐观，让你在特别沮丧的时候也不会害怕，能够提起勇气，面对一切。

人生里改变我们的，从来都不是一个巨大的目标，一个规划好的里程碑，而恰恰就是那些微不足道能改变一个人心态以及习惯的那些细节。好好的把这些能让人觉得快乐的小事做好，把每一天都过好，就是努力生活的意义。

|福利时间

把心放平一点，脚步放慢一点，会发现很多简单美好的小事，都是世界温柔的馈赠。转发本条至朋友圈，截图发送到公众号后台，抽三位朋友送【《把小日子收进手帐里》、《手账入坑指南》2册书+旅行复古手账本】大礼包。

如果大家和我一样爱上了做手账，可以把你们做的手账拍下来分享给我哦~

· 好文推荐 ·

· 往期回顾 ·

点击“”，和毛毛虫Claire说说心里话~