人到中年的“老阿姨”怎么接受变老的焦虑？

修炼变美 | 人到中年的“老阿姨”怎么接受变老的焦虑？

全文共计3546字，预计阅读时长9分钟

第

1

则

-THE FIRST-

去年，SK-II官博晒出一组照片：汤唯，倪妮，春夏等六位女星的纯素颜大片，无底妆无修图。女明星们都穿着简单的T恤和牛仔裤，在镜头前展示最自然的自己。

高清镜头下的春夏，可以看出脸色蜡黄，没少熬夜，评论说这张照片完全就是普通人起床的样子。

春夏

至于汤唯，可以看出来三十多岁的她，皮肤已经开始有松弛的痕迹了，眼角和脸上的肉都松了不少，开始往下掉了。

汤唯

看到这组照片，我的第一反应就是照镜子，摸摸自己的脸，然后陷入无尽的焦虑中。

甚至有段时间，大厨都怀疑我是不是产后抑郁延后了，现在才爆发出来。

办公室茶水间里的小姑娘讨论着口红色号，网红奶茶的时候，作为老阿姨的我，一点共同话题都没有。

当她们说起自己熬夜长了皱纹的时候，我看着她们满脸的胶原蛋白，找不出一点点她们说的衰老痕迹。

反而是，我自己的鱼尾纹，一笑起来，就怎么藏也藏不住。

二十啷当岁的时候，我还是那个回回生日都不落下的小姑娘，喜欢鲜花，礼物，粉红色和闪闪发光的一切。

步入三十这个节点之后，每年的生日前夕一个礼拜，都好像是一场漫长的处刑，反复提醒着我：你又老了。

国外有一份发表在《Science Advances》的调查，在网络世界中，男性的吸引力、以及两性方面欲望会在50岁达到巅峰，而女性则是18岁。换句话说，女性自从18岁成年之后，就已经活在了“衰老”路上。

我妈常常挂在嘴边的一句话：“年纪大了，不得不服老哇。”

但我好像，一时半会接受不了这个事实。

第

2

则

-THE SECOND-

娱乐新闻的通稿，把女明星的某某look夸上了天，仿佛总是少不了这个词：少女感。

甚至有的文章说，四十多岁的某女星，状态和二十多岁的女孩子完全没有区别，完全像个少女。

看得多了，我不禁想问，是什么使得这些人到中年的女演员，不约而同地被“少女人设”绑架了？

少女感这个词的滥用，其实是一种男性视角下的歧视和女性视角下的自我贬低。

对女演员来说，她们不能老，也不敢老，只能在尴尬的年龄面前苦苦挣扎，维系着大众所期待的少女感，硬凹造型。

不知从什么时候起，我们极度厌烦“妇女”二字，认为女性一旦成为“妇女”，这一生就毁了。于是，“女生节””女神节”“女王节”这样的词频频出现。

妇女两个字，似乎在少女面前不配拥有姓名。

“妇女节”的初衷不是为了给广大电商赚的盆满钵满铺路，而是为了肯定女性为世界作出的贡献。

对这种单一的审美现象，陈乔恩是直接正面回怼：“从什么时候开始呢？东方女人被看待的只剩下她到底少不少女感这种角度？无论是女孩，女生，女人，应该是被欣赏着，甚至是保护着，可惜我所看见的文字里，除了苛刻没有绅士存在，更别指望那些激进捅你的同性了。”

对于女星不老的秘诀，小S在微博说了大实话：

参加综艺节目《小姐姐的花店》的录影前，为了更好的上镜状态，去打肉毒杆菌、玻尿酸等注射，反而一整季节目都是“僵脸怪”。

节目中，也可以看出小s在面对年龄增长、事业瓶颈的是时候，她常常陷入焦虑，没有自信。

在社交媒体和一些整容机构的狂轰乱炸下，这种变美的焦虑被不断描摹，传播，激化，似乎唯有轻盈的体态、满脸的胶原蛋白才是女性美的精确表达，够不够嫩，够不够像少女，仿佛是女性魅力的唯一出路。

第

3

则

-THE THIRD-

《如懿传》刚开播的时候，前两集被截了无数屏，全网群嘲周迅老了，老得认不出来了。

“周迅的额头正常吗？

像寿星公一样突出来，

真的是老了！”

“没眼看没眼看。”

“呆若木鸡”

“我想问她的眼神怎么了？特别空…”

对于眼神这个问题，周迅自己这样回应过：

“有一天，我在镜头里仔细看我自己的脸。皮肤不像十七八岁的时候了，眼睛也不像了。但是又怎么样呢？我的眼睛里多了很多东西……所以我想，好吧！我老了，那又怎么样？好高兴我开始变老了，我希望能得到相应的智慧。我的心一刻也没有停止感受，我像一枚果子一样慢慢熟透。”

法国女人杜拉斯在《情人》里，借助一位男士的口说：

人们都说你年轻时非常漂亮，但我觉得你现在更美。相较你年轻时的样貌，我更喜欢你现在饱经沧桑的容颜。

而现在一些以影视剧为代表的社会声音，到底在传播一种什么样的价值观呢？

俞飞鸿出演的《小丈夫》，一开始大家都赞里面现代独立女性的价值观，但没几集，“女大当嫁”、“剩女可悲”这些陈腐观念就大行其道。金玉其外，败絮其中。

陈乔恩出演的《独孤皇后》展现她从少女时代到母亲、一朝之后的命运转变，而大部分网友群嘲的对象，是戏份很少的女主的少女时代。

宣称传播“忠孝节义、传宗接代”的电视剧《娘道》，被大家点破无疑是在传播糟粕的男权思想，9012年了，女性还在被迫三从四德，心甘情愿地当着男权社会的附属品。

第

4

则

-THE FOURTH-

美国超模的carmen dell’orefice，是一位我很佩服的独立女性。

她已经83岁了，可是仍然活跃在t台上。保持着模特的专业素养，对形体要求严格，几十年如一日。

她说，人们畏惧变老和死亡，是因为他们也没明白活着的时候时该如何度日。

carmen有两个交往了六七十年的好友相继离世，她说，她们给她的启发是，她们生前都知道该如何生活。

t台上的carmen，踩着高跟鞋，穿上高定，神情淡定，姿态优雅

ELLE CHINA首席内容官晓雪说，如果你可以享受自己的年龄，你就跑在了年龄前面。

美国著名作家安娜·昆德兰在《不曾走过，怎会懂得》中写到——

“有时，回望自己曾走过的道路，你会发现飞转的年轮带给女人的不只是沧桑和衰老，它会让女人变得从容而有韵味，而这些是我在没有经历过时体会不到的。”

在我看来，想要活得独立和从容，有以下三个点需要满足：

第一，人格完善，心智成熟。

不管是成熟的男性也好，女性也好，他们都有一个特质：眼下和未来，不过分回望过去，把精力浪费在悲春伤秋和虚无缥缈的事上。

每年每月给自己制定短期目标，3-5年实现一个长期目标，持续稳定地输出，努力，进步，从不杞人忧天和过分抱怨，这就是成熟的不二标杆。

美国心理学家桃乐西·卡耐基在其《心灵的成熟》一书中指出，成熟比保持年轻更有魅力，“心灵成熟的人不会衰老，即使他已白发斑斑，仍然才华横溢，风度翩翩，聪明睿智，善于创造。”

第二，经济独立，多自己。

刚生小毛豆的时候，我也有一段时间不经意地就把所有的生活重心转移到了孩子和家庭上。整整一个季度，我都没来得及给自己添置一身新衣裳。

要知道，从前的我可是每周都要去逛街的人啊。

这也是很多女性的一个共通点：组建家庭有了小孩之后，就如同干枯的鲜花，被生活抽干了水分。不要过分委屈自己，没有任何人和事能让你无底线地委曲求全。

第三，有随时可以脱离任何人生活的勇气和能力，

但有时候，也要承认自己的脆弱。

现在有些公众号把女权这个词妖魔化了，矫枉过正，无底线地激化男女矛盾。

希望大家记得，我们变得更好，不是为了拒绝爱，而是为了得到爱。

爱和被爱都是两种重要的能力，它们都需要练习。

童心未泯，永远年轻

第

5

则

-THE FIFYH-

所谓“永远保持少女感”，听起来就很自欺欺人。

越是这样在意，越是在反反复复确认着年华老去，越是在竭力抓住已经过去，又无法抓住的东西，也就越是力不从心。

与其被变老的焦虑所绑架，还不如在特定的年龄里做该做的事情，从容地面对老去。不会过于瞻前顾后，敢想就敢去做，这是属于一个成熟的人的专属勇气。

写完这篇文章，我也对我自己的变老焦虑重新审视了一下，我必须承认：我从前那种想要永远生活在“少女感”的阶段中而否认自己的衰老，实际上是一种逃避责任的幼稚企图。

“变老很好的一点是，你的人生就写在脸上"，正如周迅所说：老有老的智慧与价值，不代表生命力、创造力的枯竭。

让别人数十年如一日对你倾心的，不是不老的容颜，而是深扎于我们灵魂的人格魅力。

同样，让别人真正仰慕的，永远是自律，独立，而优雅的生活方式。

张曼玉曾问张国荣，“你怕自己的样貌会不美吗？”张国荣回答，“这一点你没有办法，随着年龄增加一定会衰老，最重要的是一句话：aged gracefully.”

最后送给大家一首周涛的诗：《对衰老的回答》

“孩子们不会想到老，

当然新鲜的生命连死亡也不会相信。

青年人也没工夫去想老，

炽烈的火焰不可能理解灰烬。

但是，总有一天衰老和死亡的磁场，

会收走人间的每一颗铁钉！

我想到自己的衰老了。

因为年龄的吃水线己使我颤栗、吃惊；

甚至于在梦中都能感到，

生命的船正渐渐下沉”

“但是别怕！”我安慰自己，

人生就是攀登。

走上去，不过是宁静的雪峰。

死亡也许不是穿黑袍的骷髅，

它应该和诞生一样神圣”

《年轻气盛》

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