20 岁到 29 岁留学期间，如何避免后悔？学好英语是关键

20岁到29岁这十年是人生极为重要的阶段，如果正好这个阶段你在留学，怎样做才能够在今后的人生中不后悔？

青年危机是真实存在的，我们中的很多人在年轻时会非常焦虑，所谓青春无忧的快乐日子是不存在的，留学并不会保证给我们带来什么。

你刚从学校出来，可能还没想清楚未来的路，就来到异国他乡求学：大家都没有把事情完全想通。世事难料，我们才二十多岁，在这样的关键年份，大家往往都有点晕头转向，不要惊慌。

学好英语是留学最该做的

很多人问我留学做什么才有意义，我觉得最最重要的就是学好你留学的那个国家的语言，这是留学最不可替代的东西之一，国内不可能有那种纯正的环境。很多人忙于专业课，发现根本什么都看不进去，忙于社交发现根本什么朋友都没交到，如果你感觉不行，放弃专业，专门练英语，尽量练到母语级别，足矣。

利用好当地资源善用邮件沟通

多和当地人沟通，不管什么样的人，从教授到管道工，他们身上一定有你一辈子都学不会的东西，除了面对面交流，要善于用邮件沟通，哪怕是清洁工都有自己的专属邮箱而且每天都查看。

你的邮箱一天至少得有10封邮件来往，比如发邮件给公交公司问下学期公交路线是否调整之类的，或只是和刚认识的人发句问候。

记住，一定记得问别人要邮箱，学校提供的邮箱里的每封来往邮件，都要把对方地址复制到私人邮箱里。

读书与写作将点燃你的头脑

读书是你看到广阔世界的最便捷的手段之一，读书可以让你和古往今来的高贵灵魂做好友，尤其是另一种文化背景下，会给你很多启发。如果读不懂图书馆里的外文书，就读当地幼儿园、小学里的书。

写作是值得养成的一个习惯。记下当天听到的一个不错的句子，一个单词，一个故事。

选择一个领域做研究

可以是你的专业也可以是其他，比如当地的一个现象、一个活动。选择一个你喜欢的领域，持续不断的学习专研下去。

要建立良好的个人品牌

你既是你自己的CEO，也是你所有形象构建出的个人品牌之和。你的简历、你的社交网站、你个人主页，你的名片，你与这个世界发生交互的任何其他地方，共同组合成了你的名字所代表的你。

如今中国学生的形象确实不如从前，所以更要用行动去证明我们是实力派，当然，当别人把你当成日本人时，你也要勇敢的指正，I am 不仅仅是口号！

设计你的生活并融入当地

你的所有空闲时间决定了你将成为什么样的人。合理安排你的个人时间。尤其在国外很容易颓废，记住要不断调回正确的轨道。

通过互联网，通过社团活动，和共同爱好的人相识，和彼此悦纳的人在一起，如果您的先天网络不给力，不如周围全是中国学生，那就自己创建一个新的社交网络，尽量融入当地。

学会提问

听着，在你二十多岁时，比以往任何时候都需要寻求更多信息，尤其在国外。

坦率地说，我们往往没有在国内没有学习到必要的生存技能，无论是财务咨询，使用网络还是如何减轻压力，我记得我在英国的时候有一次宿舍楼火警警报响了，尖叫的大多是中国学生，而最先出来的都是本地人。

如果你发现自己不知道或不确定，主动问当地人。如果你保持沉默，没有人会知道你有这个问题，你也就失去了一个进步的机会。

不要让消极成为你的基调

不要抱怨国外的饭菜难吃，不要抱怨老师的口音重，不要抱怨作业多。

相信我，你回国后会发现之前的抱怨全部成了最美好的回忆。化消极为力量，即使挂科、肄业也不代表你的这次旅途就是失败的。你也许认识了一个你非常崇拜的流浪画家。

我在英国不开心的时候就去跑步，经常看到那些白发老头也在跑，超过他时，打个招呼，你能感觉出他还是羡慕你的，毕竟你还年轻。

知道什么是生命中最重要的东西

金钱？家庭？爱人？名气？社会关系？你更看重哪一点，决定了你回国后的选择。

人的一生真正需要的、消耗掉的东西其实很少，所以金钱、工作远远没有一般人想的那么重要。身体很重要，少熬夜，去夜店尽量不要太多，约炮一定要戴套，二十多岁的身体给人以精力无限的错觉，你在酒吧里喝下五杯啤酒，之后熬个通宵完成报告，第二天早上仍会感觉很好。但这不会持续太久，挥霍身体的后果很快会早上门来。所以要从年轻时，就建立健康饮食和锻炼的习惯，你的身体以后会在多年之后感谢你。

你的思想和你的身体是你最美妙的财产，照顾它们，尽你所能。

尽量不要去想太多竞争

不要逼着自己留在当地工作，很多当地华人过的生活比我们想象的辛苦的多，不要对自己太苛求。在人人都往舞台中心去攀爬的时候，在台下做一个真心为他们喝彩的观众也很好。

而且总是会有很多的机会，要相信你有自己的眼光。如果你的学费不是自己挣得，只要做到毕业后的一两年可以挣回大半即可。

学会欣赏异国的世界

去到英国之后我才发现这个世界可以这么美，而我们有幸在这里生活过，我们留学所处的风景和之前的有太多不一样，所以攒钱去旅游，去亲近自然吧，但不要每周都去花很多钱旅游。

如果没有机会留学，可以探索驻外工作或实习的机会，出国的方式不仅仅可以通过留学。

试错和重启

如果你将要去留学，就给自己多做计划，多做尝试，二十几岁的时候大多数是相对轻松的，并不需要承担太多责任。

如果你快毕业了觉得留学收获不多，要相信机会还会出现，你要做的就是重启，学习如何度过难熬的失败和持之以恒。

学会量入为出

也许你家庭条件很好，在当地租豪宅买好车、购买昂贵的衣服、出入豪华餐厅，这是愚蠢和轻率的。

由俭入奢易，由奢入俭难，世事无常，不要养成大手大脚的习惯，节俭的习惯给你带来的好处远大于奢侈品消费后的快感。

不要进入那种不会持续的生活国外留学经历，那只会让你变成金钱的奴隶。

谨慎选择和谁做朋友

时间是珍贵的商品，所以在二十出头的年纪，在国外，应明智地选择自己的朋友。不是说不能和中国人混在一起，而是要和什么样的人在一起，老外也有人渣。

你可以跟各个阶层的人交朋友，但一定要避免那种“有毒的”朋友以及总是带给你负面影响的人。他们不仅浪费你的时间，而且阻挡了你和更好的人共度的机会。寻找那些给你幸福、给你启发、给你支持的人，哪怕他只是一个清洁工。

学会独处

留学时最大的心理感受就是孤独，但是学会独处对于一个年轻人来说至关重要。留学的阶段也许是你人生中最安静的一段时间，学会利用这段时间和心灵对话，弄清楚自己到底是什么样的人，喜欢什么样的人。

或是想想自己的国家和留学的国家到底区别在哪国外留学经历，用心感受当地的一切。解决孤独最好的办法不是参加派对谈个恋爱，而是学会享受孤独。

请记住你在20多岁时身在异国的感受和故事。

记住你的心脏曾感到的强烈痛苦、记得借宿时睡在沙发上的不舒服、记得饥饿的感觉、记得一个人在床上流着泪失眠，这些感觉曾经如何推动你激励你。

你不太可能一辈子都待在国外，所以那段留学的时光即使没有学有所成，也会成为你人生中最特殊的一段岁月，过了这个阶段，你可能会渐渐忘记曾经的痛楚和震撼，好奇与感动，前行的勃勃动力逐渐消失。

等你的孩子踏上出国的道路，希望你能有很多故事和他们分享。